Corso Massaggio Sportivo € 69,00
Il corso di massaggio sportivo fa parte del corso Tecniche di massaggio base € 69,00
Il Corso Massaggio Sportivo è una forma di allenamento che viene praticato di norma prima e dopo un impegno agonistico dal momento che ha una duplice funzione:
- quando viene praticato prima dello sport ha il compito di dare elasticità e tonicità al muscolo. In modo da ridurre al minimo la possibilità che il muscolo possa essere soggetto a traumi.
- se praticato dopo lo sport ha un effetto diverso tanto e vero che è anche chiamato massaggio defaticante, serve a velocizzare il tempo di recupero dalla stanchezza dell’attività dell’atleta.
Questo massaggio è diverso da quelli che si eseguono per favorire i recuperi durante gli infortuni, tanto e vero che vengono praticati da professionisti che pratica diverse attività con differenti competenze.
Oli da massaggi totalmente naturali, detergenti, rinfrescanti senza parabeni e paraffina. Totalmente stabili.
Solitamente, le manovre si concentrano sulle aree del corpo che sono più utilizzate e stressate da movimenti ripetitivi e spesso aggressivi (solitamente gli arti).
Stanno diventando dei componenti utili, fondamentali ed insostituibili in un regime di allenamento equilibrato.
Il massaggio sportivo è adatto per tutti coloro che si dedicano ad una regolare attività fisica.
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